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    北京醫學動畫科普:生病了都要堅持運動嗎?

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    發布時間:2023年08月16日

    生病了都要堅持運動嗎?

    生病了都要堅持運動嗎?.jpg


    運動有益健康,

    但并不鼓勵生病期間仍要鍛煉。

    生病或者身體不適時,

    應暫停身體活動,

    或者減少運動量,

    否則不利于疾病康復

    甚至會加重病情

    延長病期。

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