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北京醫學(xué)動(dòng)畫(huà)科普:生病了都要堅持運動(dòng)嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年08月16日

生病了都要堅持運動(dòng)嗎?

生病了都要堅持運動(dòng)嗎?.jpg


運動(dòng)有益健康,

但并不鼓勵生病期間仍要鍛煉。

生病或者身體不適時(shí),

應暫停身體活動(dòng),

或者減少運動(dòng)量,

否則不利于疾病康復

甚至會(huì )加重病情

延長(cháng)病期。

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